Petit moment rien que pour nous

Base de nutrition: réapprenons à manger ensemble

équilibre alimentaire, manger sain, nutrition

Par Ladyevyfit orchinina

Hello, hello, Article nutrition ce jour, pour changer un peu. Il ne s'agit pas ici de rentrer dans les détails mais simplement de vous donner les bases pour commencer. Rien ne sert de courir, il faut partir à point. Vous n'avez pas pris vos kilos en 1...

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Tchimbé raid Martinique : 21Km Objectif atteint

21km, course à pied, martinique, raid, running, tchimbé raid

Par Ladyevyfit orchinina

Hello, hello les amis, Ce matin, courbaturée mais épanouie !! Je viens de finir le "tchimbé raid", Trail qui a lieu en Martinique. Cette course est mythique, il y a 3 distances : 18, 51 et 103km. Cette année pour ses 20 ans, la petite dite "tchimbé piton"...

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Huile démaquillante CAUDALIE

caudalie, huile demaquillante, peau sensible, waterproof; peau seche

Par Ladyevyfit orchinina

Hello, hello !! Bonjour à tous, Petit article beauté cette fois. J'ai testé l'huile démaquillante de Caudalie.Et je vous le dis tout de suite : elle est merveilleuse. Petit flacon pompe, en plastique de 100ml (pas écolo je vous l'accorde, mais bien pratique)....

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mon évolution sportive

alimentation, évolution, sport

Par Ladyevyfit orchinina

Les changements principaux depuis ces 2 dernières années ont eu lieu au niveau activité physique et alimentation. J'ai toujours plus ou moins fait du sport, mais je m’arrêtais souvent, pour diverses raisons, au bout de quelques mois. je pratiquais principalement...

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De retour après une longue absence

absence, alimentation, partage, sport

Par Ladyevyfit orchinina

Bonjour à tous, cela fait maintenant 2 ans que je n'ai rien posté. Je reviens aujourd'hui vers vous afin de vous expliquer mon absence et surtout afin de vous faire part de tous les changements et évolutions. J'ai arrêté d’écrire à contre cœur. Comme...

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The true mild solution Minor Full de Mizon

The true mild solution Minor Full de Mizon

Par Ladyevyfit orchinina

Elle permet un maquillage rapide car absorbée en un temps record.

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Anticerne Radiant creamy de Nars

anti cerne de Nars, Nars radiant creamy concealer

Par Ladyevyfit orchinina

I ncroya ble mais vrai ! J’ai fini un tube d’anti cerne ! Je n’en utilise pas depuis longtemps, un ou deux ans tout au plus, c’est vrai. Mais, c’est tout de même à souligner. Il s’agit du Nars Radiant Creamy Concealer (Anti-Cernes Eclat) . Que dire ?...

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Revue de produits de la marque Curls

Curls, huile de coco, produits hydratant cheveux crépus

Par Ladyevyfit orchinina

On the spot gel de la game Visibly clear de Neutrogena

éliminer bouton, On the spot gel de Neutrogena

Par Ladyevyfit orchinina

Je n’ai pas une peau à tendance acnéique et loin de là. Pourtant, il arrive que je doive faire face à l’apparition de vilain bouton. Il n’y en a en général qu’un, mais ce dernier est souvent gros, purulent et mal placé - vous me direz, ils ne sont JAMAIS...

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3 idées coiffures simples et classes

banane, buns, coiffures cheveux 4C, coiffures cheveux crépus

Par Ladyevyfit orchinina